EJECUTIVOS Y OTROS - EXCESOS DEL USO NO ERGONOMICO DE LAS MANOS ¿ Tienes dolores, falta de fuerzas, entumecimiento, adormecimientos en los dedos medios, anular, meñique de las manos.? Evita llegar a una operacion quirurgica, hoy en dia hay tecnicas de ejercicios de prevencion y terapias de rehabilitacion que te aliviaran, son muy efectivas y ayudan a superar estas molestias y sintomas. RECOMENDACIONES Elimina situaciones no ergonomicas a desnivel Usos y tiempo en el mouse de 2 a 4 maximo y descanso de aplicacion de ejercicios cortos efectivos y preventivos. Evite llegar a una cirugia es lo ultimo que se podria hacer,  se podria considerar una operacion, si el caso es muy grave. No se deje vencer sin antes haber hecho el intento de una rehabilitacion adecuada y profesional. Recuerde que una cirugia no le da la seguridad al %100 la desaparicion de los sintomas.